「健康・安全・簡単・無理なく」をベースに探し得たダイエット情報や体験記を書いています。まずは、基礎知識をしり実行する！！現在−5キロ。まだまだ、ダイエット奮闘中です。
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プロフィール
Author:なつ
「しろブタ」私の子供の頃からのあだ名である
最近、子どもたちから言われるようになった
「あなたたち4人を生んだからよ！！」といいながら
産後随分な月日がたってきた。もうそろそろキケン区域に入ってきたため、真剣にダイエットに取り組むことを決意した。・・・・しかし、あまり長く続かない意気込み。色々勉強することによってリバウンド防止や太りにくい体質をつくる生活をすることを覚えた。
いろいろな方と、ダイエット情報が出来たらとはじめてブログをつくりました！！
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